Me gustaría conocer gimnastas y músculos de esta ciudad para intercambiar experiencias y el camino hacia un cuerpo musculado. Los cambios radicales exigen un esfuerzo colosal, y no todo el mundo tiene la fuerza de voluntad necesaria para lograr un físico espectacular.
Hola Juan! Eres trujillano? Tienes fotos? Yo soy amateur en esto del físico culturismo. Pero lo que si te puedo decir que son 3 cosas que tienes que hacer para ver cambios... EJERCICIOS, RUTINA y la mas importante es DIETA!